Benessere per ricaricare lo spirito e il corpo

 

Venerdi

Arrivo in struttura con sistemazione in camera doppia confort vista montagna, ingresso indipendente e bagno in camera.

Ore 20.00

Cena presso la locanda del Maso alla carta .

 

Sabato

Ore 6.30     

Sveglia e inizio ginnastica sensoriale di risveglio guidata

Ore 7.30     

Colazione detox con estratti di frutta e verdura

Ore 9.00     

Ginnastica funzionale con "bagno di luce solare" in primavera/estate

Meditazione e sviluppo muscolare indiretto in inverno\autunno

Ore 11.00     

Pausa relax con tisana depurativa e infusi di agrumi rinfrescanti

Ore 12.00    

Pranzo vegetale con power food e prodotti biologici

Dalle ore 13 alle ore 18

Programmazione di : 1-2 ore di sauna o maschere di argilla e percorso sensoriale con life trainer per il

recupero delle energie positive e ricarica energetica dei chakra

Ore 19

Aperitivo nel nostro Garden accompagnati dal vento del Garda.

Ore 20

Cena degustazione con i prodotti del territorio che ci ospita, provenienti dalla nostra azienda e dai nostri

vicini.

 

Domenica

Colazione check out

...e se ne avete voglia piccolo trekking urbano nel centro storico di Rovereto* 

a partire da 300 euro a persona

prenotabile 3 giorni precedenti all'arrivo

Tutti i pacchetti possono essere porsonalizzati in base alle tue esigenze

* Se richiesto al momento della prenotazione

** Possibilità di prenotazione guida privata